31/10/2017 às 00h10

Ginástica para a Xixica!

Como funciona

Os exercícios consistem basicamente em contrair e relaxar os músculos vaginais. Faça força como se estivesse segurando o xixi e solte - aí está o principal movimento (você pode inclusive fazer o teste interrompendo um jato de xixi para avaliar como está o seu controle da região). Simples, o treino pode ser feito por qualquer mulher independente da idade, sendo contra-indicado apenas durante os 3 primeiros meses de gestação.

29/10/2017 às 00h10

Ajuda para reformar uma cozinha!

O Núcleo de Assistência a Criança e Família em Situação de Risco (NACER), localizado no Conjunto Castelo Branco, Parque Dez, Zona Centro-Sul, está promovendo campanha de financiamento coletivo para realizar uma reforma em sua cozinha. A ação ocorre até o dia 20 de novembro e a meta é arrecadar R$ 20 mil.

Campanha de financiamento coletivo arrecada recursos para o Abrigo Nacer

28/10/2017 às 23h10

165 mil inscritos, tomara que não cheguem atrasados!

Nos dias 5 e 12 de novembro, o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2017 será aplicado no estado do Amazonas para 165.077 participantes. O número representa 2,4% do total de 6.731.203 inscritos. As provas serão aplicadas pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep) em 56 municípios, mesmo número do ano passado, apesar no número de participantes ser 14,9% menor. No Enem 2016, o estado teve 194.160 participantes.

19/10/2017 às 21h10

MACHO também se depila!

Geralmente a profissional que trabalha nessa área é mais que uma funcionária, é uma amiga íntima e é a pessoa que acaba conhecendo nosso corpo até melhor que nós mesmos. Não importa qual técnica somos adeptos, mas que essas profissionais merecem todo o nosso respeito, ah merecem, sim. Parabéns, queridas. Obrigada por deixarem nossas peles mais lisinhas <3

15/10/2017 às 17h10

Sorriso e Turma do Pagode em palco 360!

Dia 1° de novembro, véspera de feriado, os pagodeiros vão invadir o Espaço Podium da Arena da Amazônia. A Fábrica de Eventos traz para Manaus os grupos Sorriso Maroto e Turma do Pagode para o show “Pagode 360”. Como o nome sugere, o palco será montado de forma que, de qualquer parte da plateia, o público interaja com todos os integrantes da banda, numa estrutura em 360°.

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