Sua alma está cansada?

11/03/2018 às 23h03

Não se mate por nada! ​

Sabe aqueles momentos que você perde o chão, perde a conexão consigo mesmo, tudo parece dar errado e a sua paciência está no limite? Eu sei que você sabe, a gente passa por isso diariamente ou quase sempre. Às vezes precisamos ir até o fundo do poço para se dar conta de que nem tudo está ao nosso alcance. Ai vai fazer o quê? Se descabelar? O chefe atrasa o salário, aquela entrevista não sai, aquele projeto empaca por causa de terceiros, você quer fugir dessa vida, mas não pode, não é? Temos 02 caminhos a seguir:

CONFIAR EM DEUS ~ demora, mas Ele é Fiel e nunca nos abandona!

RESPIRAR 10 VEZES pelo diafragma!!!

Esse método de respiração é utilizado para aproveitar toda a capacidade do pulmão, fornecendo mais oxigênio ao corpo e, como é claro, ao cérebro, melhorando o seu funcionamento. A respiração diafragmática é muito utilizada para aliviar a tensão e o estresse, e tê-la como hábito pode proporcionar um relaxamento durante o dia inteiro, e não só nos momentos estressantes, além de melhorar o funcionamento do cérebro. ~ DIZEM QUE É O ELIXIR DA ALMA!

Não sabe como encontrar Deus? EU lhe ensino!  

Vivi Cariolano (92) 99446-2672